過去的二十幾年中,兒童過敏性疾病的發生率急劇上升。過敏已被世界衛生組織列為二十一世紀的流行病。
兒童常見的過敏癥狀有:食物過敏引起的胃腸道癥狀(腹瀉、腹痛等)、過敏性哮喘和鼻炎,而濕疹(特應性皮炎)是嬰兒期最常見的過敏病癥。
過敏是由于免疫系統功能紊亂造成的,很多家長往往并不在意寶寶早期的過敏,如濕疹和食物過敏,其實這些早期的過敏癥狀是今后一系列過敏癥狀的前兆,患過濕疹和食物過敏的寶寶,將來可能會出現其他的過敏性疾病,如哮喘。因此,早期預防寶寶的過敏,對預防寶寶將來的過敏是非常重要的。
最新的研究顯示:寶寶腸道內益生菌數量越多,發生過敏的機率就越小。有一項有150名孕婦及嬰兒參加的研究,孕期給孕婦食用益生菌,出生后給嬰兒食用益生菌,到兩歲時,這些兒童發生過敏的風險下降低了50%。可見,益生菌有確切的過敏預防作用。
益生菌是指對人體健康有促進作用的有益菌(如雙歧桿菌),它們主要附著在腸粘膜上,可以保護腸道不受有害菌的侵襲,從而減少腸道疾病(腹瀉、便秘等);同時,不少人體所需的營養素(如維生素B等)是由它們在腸道內合成供我們使用的,它們也可以大大提高鈣、鐵、鋅的吸收率;它們還有解毒和抗腫瘤的作用,所以益生菌是我們健康不可缺少的好幫手。
為什么益生菌有這樣的過敏預防作用呢?我們知道,寶寶初生時,免疫系統發育不成熟,像一座還沒有修好的城墻,還不能很好地發揮抵御作用,相對容易發生感染和過敏,而益生菌可以幫助訓練寶寶的免疫系統,加快它的成熟,使它堅固起來,從而可以預防過敏的發生。
目前,益生菌已經被逐漸添加到嬰兒的各種食物中,然而不是添加了益生菌的嬰兒奶粉,就一定可以發揮過敏預防作用。這與所添加的益生菌的數量和質量密切相關,普通的有益菌,即使寶寶吃了,也不能到達寶寶的腸道并存活,根本沒有什么健康促進作用。雀巢奶粉采用特殊技術培養、生產,并添加足夠數量(106cfu/g)活性益生菌,才能確保有足夠數量的益生菌在腸道內存活,發揮預防過敏的作用。
所以,在孕期和寶寶出生后,選擇含活性益生菌的雀巢奶粉,對降低寶寶的過敏風險是一個新的、有效的途徑。