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科學喂養不給腸胃添負擔助BB健康成長

放大字體  縮小字體 發布日期:2014-12-30   來源:中國孕嬰童網
   人體的生理活動因冬季氣候特點的影響而有所收斂,并且將一定能量儲存于體內,為來年的生長打好基礎。因此,在冬季,全面科學的進補,對正在生長發育中的嬰幼兒寶寶是非常必要的。需要提醒父母的是;進補時也要根據小兒的胃腸功能狀態,選擇合適的食品,注意烹調方法。如若喂養不當,會使寶寶腸胃負擔過重,引發腹瀉,便秘,消化不良等腸道疾病。
  俗話說“要想小兒安,三分饑與寒”。這里的“饑”講的就是不能讓寶寶過飽。另外“飲食自倍,腸胃乃傷”說的是如果寶寶的腸胃負擔太重,反而會損傷了脾。因此,即使是食補,在食物的量與品種上也一定要與寶寶的消化能力相適合。
  按照中醫學的觀點,立冬后草木凋零,蟄蟲伏藏,萬物活動趨向休止,陽氣潛藏,陰氣盛極,因此要遵循“秋冬養陰”“無擾乎陽”“虛者補之,寒者溫之”的古訓,注重飲食調養。根據這一理論,寶寶進補一般來說對生冷、燥熱的食物,像西瓜、葡萄、螃蟹、蝦、各種燒烤等應少吃為妙。而應選擇一些滋陰潛陽、熱量較高的食物,如牛羊肉、土雞、魚等。同時應多吃一些新鮮的蔬菜、水果、五谷雜糧及豆類,牛奶、雞蛋、木耳、蘑菇等也應多吃。
 
  寶寶在進補的同時,因腸胃處于發育階段,消化等功能尚未健全,吸收消化及自身調節能力較弱,過剩營養物質難以消化,容易造成積食化熱,消化不良等胃腸病,讓家長苦惱不已。所以,在進補時,媽媽們還應注意寶寶的腸道健康,多給寶寶喂些溫開水,適當添加一些有益于消化的媽咪愛益生菌,幫助寶寶建立正常的腸道菌群環境,提高寶寶的腸道功能。
  媽咪愛益生菌可產生副消化酶,消化一般消化酶不能消化的物質,從而促進消化功能,還能分解乳糖和提高蛋白的消化率。而且枯草桿菌菌體自身還能合成α-淀粉酶、蛋白酶、脂肪酶、纖維素酶等酶類,在消化道中與動物體內的消化酶類一同發揮作用,促進寶寶消化。寶寶的消化吸收功能好了,自然能更加健康地成長。
 
  寶寶冬天的戶外活動相對較少,接受室外陽光照射時間也短,很容易出現維生素D缺乏。寒冷的氣候使人體氧化功能加快了,維生素B1、B2的代謝也明顯加快,需要從飲食中及時補充。媽咪愛益生菌所含的人體必須多種維生素、微量元素及礦物質鈣對寶寶的身體更能起到積極作用。
 
  寶寶進補是好事,家長們不能忽視寶寶的腸胃問題,時間長的積累容易讓寶寶以后更脆弱,甚至影響到體質和健康。無論寶寶有多么健康,正確適量的補充益生菌,對寶寶的成長有很大的輔助作用。
 
 
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