一轉(zhuǎn)眼就進(jìn)入9月了呢！

　　每天喊著熱啊熱的好像也漸漸習(xí)慣這樣的炙熱天氣。

　　看看這樣美麗的晴空，偶爾出現(xiàn)飛機(jī)畫過一瞥的飛機(jī)云，靜靜的享受這樣的時(shí)日，也只有在炙熱的盛夏里才體驗(yàn)得到吧。小編我想趁著這樣的好天氣去賞賞花兒呢。

　　記得周敦頤的《愛蓮說》中，提到蓮花（也就是荷花）有句經(jīng)典之經(jīng)典“予獨(dú)愛蓮之出淤泥而不染，濯清漣而不妖，中通外直，不蔓不枝，香遠(yuǎn)益清，亭亭凈植，可遠(yuǎn)觀而不可褻玩焉。”真的寫得恰到好處，比擬如蓮花清廉的形象，是小編最愛的名言之一！

　　說到這里，杭州西湖的荷花正要盛開呢～

　　雖然小編去不了只能看看網(wǎng)上的照片解解悶，如果您剛好在杭州，剛好又閒著沒事，喔不！是有閒情逸致的時(shí)候，不妨約個(gè)親朋好友好閨蜜一起去賞賞荷花吃個(gè)冰解解暑吧！閒話不說聊了，回到我們的主題，今天要來說的是居家防螨，兩周前小編談過幾招衛(wèi)浴的除螨方法了吧，您還記得嗎？ 讓我們簡(jiǎn)單復(fù)習(xí)一下吧～

　　『浴巾&毛巾』

　　①浴室保持通風(fēng)，離開衛(wèi)浴后殘留的濕氣。

　　②以日光曝曬。

　　③一周至少更換一次浴巾，每天清洗毛巾。

　　④不要直接擦拭私處，容易造成感染。

　　⑤以高溫熨斗燙過殺菌。

　　⑥毛巾生命周期為三個(gè)月，定期更換。

　　這次我們要清理的地方是您的寢室。

　　您重要的寢室，您寶貝的寢室，您最溫暖的寢室

　　很重要所以說三次！

　　首先呢，睡衣！

　　洗完澡后我們常常換上睡衣準(zhǔn)備入眠，然后蓋上被子后就進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。或許我們自己沒有自覺，半夜里我們流的汗，隔天起床后睡衣可能也不是那么在意的隨手一扔，一團(tuán)濕氣在里面散不開。累積的濕氣，制造了螨蟲細(xì)菌的游樂場(chǎng)。

　　所以睡衣選用棉質(zhì)，舒適排汗，還有就是常常拿去日光下翻曬，每天早起時(shí)雙手輕甩后吊掛起來。

　　別再和棉被一起丟在床上了！

　　建議睡衣不要穿很久都不清洗，依據(jù)天氣狀況，建議兩到三天清洗一次。清洗的時(shí)候加入防螨除菌劑，達(dá)到完美效果。

　　接著是棉被枕頭！

　　床單被套枕頭套定期更換，一般來說半個(gè)月就應(yīng)該更換一次。

　　清洗晾干后，收在完全干燥的環(huán)境之下，以便下一次的使用。

　　不過小編懶懶的常常忘記更換，就拿起手邊的防螨噴霧噴劑，效果長(zhǎng)達(dá)一個(gè)月這么持久，

　　想偷懶的人，就跟小編一樣隨手一噴省麻煩。

　　小編再懶也是三個(gè)月一定一定會(huì)更換一次（臟臟的懶妹）

　　接著呢，枕頭！

　　（圖片取自網(wǎng)路）看著好療癒啊，小編也想往里倒。

　　話說回來，枕頭本體呢，也是有壽命的喔！

　　專家建議應(yīng)該兩三年就應(yīng)該換新喔。您看看，這樣泛黃成年臟汙的枕頭，睡了不會(huì)有問題嗎？

　　該換枕頭的理由是，隨著時(shí)間增長(zhǎng)，會(huì)慢慢積聚真菌、死皮和塵螨。而且一旦變型，薄了或變得高低不平，都會(huì)導(dǎo)致頸痛。別拿自己的健康開玩笑呢！

　　還有啊，顛覆傳統(tǒng)觀念，起床后也不要馬上折好棉被，折起來反而將濕氣包在里頭，應(yīng)該將棉被抖一抖然后待濕氣散去。根據(jù)紐西蘭《先驅(qū)報(bào)》（The New Zealand Herald）報(bào)導(dǎo)，一般床上平均會(huì)有150萬只塵蹣在上面生存，如果人類吸入后，恐引發(fā)氣喘、全身過敏。

　　所以老一輩的長(zhǎng)輩都會(huì)說棉被里有魔鬼，不可以躲進(jìn)去，原來很久以前就知道棉被里很多螨蟲很臟（是這樣嗎？）更要定期拿到室外，日光曝曬。居家環(huán)境不徹底打掃干凈，就容易產(chǎn)生病原呢。

　　千萬不要輕忽這些看不見的健康殺手。

　　選擇值得信賴的品牌。日本威奇公司

　　天然成分，材質(zhì)耐用。

　　您需要做的就只是保持干燥通風(fēng)很簡(jiǎn)單吧！