四個月后，單純從母乳或配方奶粉中獲得的營養成分已經不能滿足寶寶生長發育的需求，則需添加輔食，幫助 寶寶及時攝取均衡、充足的營養，滿足生長發育的需求。

　　從習慣吸食乳汁到吃接近成人的固體食物，寶寶需要有一個逐漸適應的過程。從吸吮到咀嚼、吞咽，寶寶需要學習另外一種進食方式，這一般需要半年或者更長的時間，那么再這個過程中，寶寶可能會出現便秘的現象，在選擇輔食產品的時候可以選擇有添加益生元和益生菌的品牌輔食。如圖：

　　同時鐵是造血的原料之一，很多人都知道母乳、牛奶中含鐵量是比較低的，寶寶在4個月到2歲之間很容易出現缺鐵，寶寶4個月后從母體貯存的鐵質消耗完，但仍未添加輔食就會造成寶寶營養不良，此外寶寶挑食偏食飲食不均衡，導致鐵攝入減少，也是造成缺鐵的主要原因。缺鐵對寶寶最大的危害就是影響智力的發育，因此媽媽要注意對鐵的及時補充。如圖：

　　寶寶不斷長大，他的牙粘膜也逐漸變得堅硬起來，尤其是長出門牙后，如果及時給他吃軟化的半固體食物，他會學著用牙齦或牙齒去咀嚼食物。咀嚼功能的發育有利于頜骨發育和乳牙萌出。

　　寶寶輔食如何選擇

　　媽媽在選擇輔食時，原料要天然安全，以保證產品的質量及口味純正，有助于寶寶味覺功能正常發育。寶寶成長的每一階段要選擇適用不同口味的輔食，才能讓寶寶體驗口味多樣的成長樂趣。比如在初期添加米粉時，可選擇細膩，潤滑、容易消化的單一谷類食物，而隨著寶寶的成長，。營養豐富、全面、科學的。嬰幼兒的生長發育需要科學合理補充全面營養，所以給寶寶選擇輔食時要考慮營養是否豐富、全面、營養配比是否合理。選擇無味素、色素、防腐劑、抗生素、激素的。個別廠家為了增加產品利潤，外觀，口感等原因加入了不少的色素，味素，防腐劑等來確保產品的利潤及外在質量。媽媽在選擇時必須要認準產品的天然性，確保不添加上述有害物質，以免給寶寶帶來傷害，技術工藝是否先進，服用方法是否科學。只有這樣才能科學合理提供寶寶生長發育所需的全面營養。如米恩鈣鐵鋅米粉，科學配比多種營養素，不僅含有鈣，鐵，鋅，磷等礦物質，維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2，煙酸等，幫助補充寶寶成長所需，益于身體抵抗力。米恩甄享寶寶輔食還有多種營養、口味，為寶寶成長所需提供更健康、更營養、更科學的膳食。

　　米恩，因愛而來，為愛精選，為寶寶的健康成長保駕護航！