母乳喂養是一種最天然、健康和經濟的方式來哺育您的寶寶。這種天然母乳成分是配方奶粉所不具備的。它含有所有人體所需的必需營養素，及供嬰兒成長發育（從出生到兩歲左右）的非營養成分。
母乳：天然的活性物質
母乳是一個天然的活性物質。它的成分也因此在不斷的改變著，有時候改變快到從同一次喂奶的開始到結束。其他因素也會顯著地影響母乳的成分，包括：母乳喂養的階段；母乳喂養的次數和持續時間；喂養的時間段或季節；及母親的年齡和飲食。
母乳：營養成分
· 水分
· 蛋白質
· 脂肪（包括必需脂肪酸和多不飽和脂肪酸在內）
· 碳水化合物（主要成分為乳糖）
· 礦物質
· 維生素
· 微量元素
在哺乳期對于女性的營養要求要遠高于懷孕期。在最開始的四到六個月，嬰兒的體重會翻倍。前四個月所生產出的母乳所需要的總能量大致相當于女性在整個孕期的能量需求。
一些有關于保健品和跨文化比較的試驗研究表明，蛋白質、脂肪和乳糖受母親飲食和自身營養狀況改變的影響不是很大。然而，脂肪酸和一系列微量營養素– 尤其是水溶性維生素和諸如鋅、硒和碘在內的礦物質卻會隨著母親飲食的改變而產生很大的變化。
母乳：非營養成分
· 抗菌因子
· 消化酶
· 激素
· 生長因子
這些非營養成分在嬰兒配方奶粉中是找不到的；如果存在，含量也是非常微小的。這些非營養物質在如下方面起著非常重要的作用：使嬰幼兒不易患感染；并減少其它由于免疫力低下所引起的健康問題的發生率。這點在嬰幼兒自身免疫力還沒有形成的時候是非常重要的。其它類型的非營養成分還可以改善嬰幼兒對營養素的消化吸收和利用。
母乳喂養綱要
在澳大利亞和新西蘭，政府規定對從剛出生到一周歲的嬰幼兒實行母乳喂養；如果母乳喂養對母嬰都很方便的話，推薦在一歲以上繼續進行母乳喂養。世界衛生組織推薦作為嬰幼兒的飲食，母乳喂養應該持續到兒童生長到兩周歲及以上。
初為人母是一個激動人心的時刻。選擇母乳喂養就是為寶寶選擇了一個健康的未來，因為它可以滿足寶寶健康成長的所有營養所需。然而有時，計劃趕不上變化。一些母親會擔心沒有足夠的奶水來喂養自己的寶寶。
Herbs of Gold哺乳催奶含葫蘆巴和福薊草。葫蘆巴和福薊草是天然的催奶劑，它們在傳統上用于促進哺乳期女性的乳汁分泌及供應。
