草長鶯飛，生機勃勃，春天是寶寶生長的黃金季節，相關數據顯示春季寶寶僅身高的增速幾乎就是秋冬時的2.5倍，所以春季寶寶的科學喂養十分關鍵，既要注意營養均衡，又要科學搭配防止上火。
3月30日，喜安智“育兒博士堂”在萬洲開講，本期講座邀請到中國農業大學營養與食品安全博士后、國家二級公共營養師、中央電視臺科教頻道、遼寧衛視營養安全專家王國義。當天，現場人數達800多人，超出原計劃招募人數一倍以上。
簽到現場
均衡喂養助力寶寶生長
要想寶寶身體好，營養攝入就要豐富均衡。在母乳和配方奶粉階段還好，但是在添加輔食之后，很多寶媽就開始頭大了，到底如何搭配才算均衡？王國義博士現場結合7-24月齡寶寶平衡膳食圖譜，從輔食初步添加技巧、飲食制作方式、喂養方法等方面為寶爸寶媽們分享了寶寶均衡喂養技巧。
要幫助寶寶的智力發育良好，適當攝取各類營養素是很重要的，結合鈣、維生素A、維生素D、鐵、鋅、蛋白質各類寶寶成長所需要的各類營養元素，王博士為寶寶爸媽推薦了相應富含各類營養元素的食物，家長們現場反響熱烈，并認真記錄王博士分享的內容。
現場積極提問
合理飲食提高寶寶免疫力
寶寶健康不生病，最重要的就是免疫力的提升，而免疫力的提升離不開合理的攝入各類營養元素，相對于那些營養品來說，通過食物合理搭配來補充營養元素是提高孩子免疫力才是更安全的方法。
王博士表示，春季寶寶們對維生素的需求量也大大增加，各種蔬菜中富含大量維生素及微量元素，寶寶們一定要多吃；適當的脂肪攝取，對寶寶們的成長發育也大有益處；另外寶寶合理的飲食還需要適當食用粗糧，以攝入足夠的膳食纖維，這樣可以改善寶寶的胃腸動力，讓寶寶更容易消化。
專家答疑
清淡飲食防止寶寶上火
春天多風，天氣干燥，寶寶就更容易上火。王博士建議春天寶寶的飲食一定要清淡，防止上火飲食就很重要，一定要少鹽少調料少辛辣少油膩，尤其是辛辣食物是最容易上火的食物，在給寶寶的飲食中，寶媽一定要注意避免給寶寶吃辛辣類食物。同時，寶媽們別讓寶寶吃太多的肉和甜食，以及快餐食品，這些都是容易讓寶寶上火的食物。
春季防上火，最重要的就是多喝白開水及時為寶寶補充水分，水可以加速寶寶的腸胃蠕動，讓寶寶盡快的將體內的毒素、糞便排出體外，減少上火的癥狀。
科學溶入育兒，成長更快樂
“育兒博士堂”是喜安智打造的新型科學育兒講堂，講堂聚集了眾多經驗豐富的兒童成長各類資深博士，專家團成員由兒科醫學、營養學、心理學、食品安全、兒童藥品安全等學科的國內外權威專家組成。共同為寶爸寶媽提供科學育兒指引，解決實際育兒中遇到的難題，為寶寶健康快樂成長護航。
現場禮品區
2018年，喜安智在全國共成功舉辦了15場“育兒博士堂”線下活動，活動累積1萬多人到場參與。2019年，“育兒博士堂”會進一步擴大活動規模，邀請20位兒童領域的國內頂級專家，在全國50個城市與消費者進行面對面的溝通，為爸爸媽媽提供更多干貨，讓父母不僅聽得懂，還能夠應用和實踐。
4月，喜安智“育兒博士堂”精彩繼續。關注兒童成長的資深博士將走進綿陽、蒙城、南京、黃岡、開封、株洲等城市，為大家呈現更多育兒干貨，寶爸寶媽敬請關注！
