誤區一: 天再熱,也不能吹空調
很多人認為吹空調非常容易造成寶寶著涼、生病,即便天氣熱到不行也堅決不開空調。
其實,大熱天不吹空調悶在室內,大人也會不舒服。而且寶寶的體溫調節能力本來就比大人弱,往往會比大人更加難受。不僅影響睡眠質量,不利于生長發育,還容易長痱子,嚴重的可能會中暑。
空調是可以開的!但是要注意以下幾點:
第一,把室內溫度調在27度左右;
第二,空調的風向避免正對著寶寶吹;
第三,定期清潔,室內開窗通風。
如果還擔心寶寶會著涼,可以穿上棉質、薄款的連體衣。
誤區二: 喜冷飲放開吃
正確做法:適當嘗試,不貪多
1歲以內的寶寶胃腸功能不成熟,吃涼的后容易不舒服,建議能不吃就不吃。千萬不要因為寶寶哭鬧想吃就給寶寶嘗試,該拒絕時就拒絕。尤其是冰淇淋、果汁,這些食物含有大量的糖分和脂肪,糖分和脂肪都可以提供能量,寶寶攝入的能量充足之后容易不愛喝奶了。
1歲以后的寶寶可以適當嘗試冷飲,但是千萬別讓寶寶為了貪涼而多吃,因為驟然大量進食涼食、涼水,有可能引起胃腸不適。另外,家長要注意保證寶寶吃的冷飲足夠干凈、安全,不要讓寶寶在飯前吃冷飲,會影響孩子的胃口,早晚天氣比較涼的時候不要吃冷飲,空腹的時候也不要吃。
如果要吃冷飲,建議選在炎熱午睡醒來之后吃,家長要囑咐寶寶慢點吃,吃太快或者吃太多,對咽喉和胃部都有一定的刺激,可能會讓寶寶不舒服哦~
誤區三: 外出不能用防曬霜
有些家長對沐浴露、防曬霜、潤膚霜很排斥,認為:這些東西添加了化學材料,年齡太小用了對皮膚不好!然而夏天的紫外線很強,寶寶的皮膚嬌嫩,耐受能力差,黑色素生成少,非常容易被曬傷。
夏天來臨我們帶孩子外出,最好選擇早上10點前以及下午4點后的時間段;如果必須頂著太陽外出,滿6個月以上的寶寶可以使用嬰幼兒專用的防曬霜,或者戴上遮陽帽、防曬服等。
誤區四:補鈣純靠曬太陽
正解:鈣吸收需要補充維生素D
純靠曬太陽合成的維生素D是遠遠不夠的,所以給孩子每天都補維生素D,一直可以補到青春期,無論冬夏季節之分哦~
當然,更簡單更方便的方法就是建議直接選擇凱蒂凡海藻鈣和蘑菇粉(維生素D)喲。凱蒂凡蘑菇粉 ,采用雙孢菇蘑菇,植物提取,沒有重金屬危害,寶寶食用更放心 。 凱蒂凡海藻鈣更是很多媽媽的首選哦
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