炎熱的夏季一到,很多寶寶都會出現(xiàn)精神不振,食欲減退等一系列的生理反應(yīng),為此很多媽媽焦慮不堪。嬰幼兒是一個人一生中最重要的成長期,如果在這一時期因營養(yǎng)不良或喂養(yǎng)不當(dāng)影響寶寶的成長發(fā)育,在之后的各個階段中都是無法矯正彌補的。近日,雀巢米粉率先在嬰兒輔食中全線添加了活性益生菌,希望這一舉動可以緩解媽媽們的憂慮。
寶寶夏季厭食的原因主要有一下幾點:
1、出汗多。夏季高溫寶寶容易出汗,身體流失的水分和鹽分也會增多,胃腸道活動減弱,消化液分泌減少,導(dǎo)致食欲下降。
2、 飲食不當(dāng)。天氣一熱很多家長可能會給寶寶做一些消暑降溫的食物吃,這些食物可能會偏涼偏甜,造成飽腹感,使寶寶在正餐的時候不餓不想吃。
3、 運動減少。寶寶在室外的活動相對減少,身體沒有被積極調(diào)動起來,胃腸道運作速度也隨之減慢,食物在腸道里停留的時間延長,發(fā)酵過程增長,使得消化功能發(fā)生紊亂。
4 、免疫力低下。夏季是寶寶機體免疫力相對較差的一個季節(jié),因為身體機能對于熱的條件反射就是不抵抗,同時身體其他機能也消極怠工,這也會影響食欲。另外還有一些父母愛子心切,隨意頻繁的給寶寶喂食或者買來各種各樣的保健品給寶寶吃,最后弄的寶寶腸胃不能消化,不想吃正餐了。
夏季飲食應(yīng)多以清淡、易消化的為主。雀巢米粉獨特的制作工藝使其不但含有寶寶每天所需的各種微量元素,而且不含有蔗糖。在眾多不同口味的米粉中,還有專為寶寶們設(shè)計的適合夏季使用的綠豆和蜂蜜口味米粉。最近更是全線添加了活性益生菌,在媽媽們給寶寶添加輔食的同時,達到調(diào)理寶寶的腸道,改善腸道消化吸收功能,提升免疫力的效果。
此外,媽媽們在炎炎夏季還要注意讓寶寶多飲水,保持適量的運動,按時按量規(guī)律的給寶寶進食,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。