新生兒吃奶后(尤其是剛出生的新生兒)，睡眠宜采用右側臥，這樣適合胃的水平位置，并且不會對心臟產生壓迫感。即使小兒有溢奶(或羊水溢出)發生，一般也不會引起窒息，這是一種較好的睡姿。

　　同時，1歲以內新生兒由于頭顱縫隙還未完全吻合，長時間將頭偏向一側睡，易發生臉部兩側不對稱，也有造成斜視的可能。因此，寶寶睡覺時，父母要注意仰臥、俯臥、側臥3種睡姿要經常更換。

　　由廣東省婦幼保健院趙少飛教授發明設計的專利產品“新生兒安全睡眠支架”，可有效保持寶寶最佳睡姿，防止嘔吐與咳嗆引起的窒息，讓寶寶在輕松的睡眠環境中成長。無論是在醫學臨床，還是現實生活中，新生兒安全睡眠支架都有著積極的推廣意義。它在促進新生兒睡眠質量、防止睡眠中發生意外，及提升新生兒生理機能與促進器官正常發育方面效果顯著。

　　新生兒睡眠是很重要的生理需要。有研究表明，熟睡中的新生兒生長發育比醒時快4倍，新生兒每天要睡18—20個小時可見，良好的睡眠對寶寶是多么重要啊。當然，正確的睡眠方法與姿勢是很重要的，通常不要給寶寶睡軟床，因為寶寶出生后全身器官都在生長發育之中，脊椎周圍的肌肉、韌帶還很弱，睡在凹陷的軟床上，容易導致寶寶脊柱和四肢畸形。

　　我們對1016例正常新生兒做過“新生兒安全睡眠支架”的臨床對比試驗，其中525例使用睡眠支架，491例不使用睡眠支架。結果顯示：使用睡眠支架的研究組無一例新生兒嗆咳后窒息及轉科搶救，而另一組發生嗆咳窒息4例，嘔吐導致新生兒嗆咳并重度窒息死亡1例。

　　關注寶寶睡眠質量，年輕的爸爸媽媽要從細節做起