寶寶媽媽們都希望寶寶有個健康好胃口,尤其寶寶在添加輔食以后。4個月的寶寶開始接觸泥糊狀食物,年輕的寶寶媽艱難們當然希望自己的寶寶吃得多、吃得好、消化好。傳統的喂養觀念也認為多給寶寶添加嬰兒營養輔食,就能夠滿足寶寶成長的營養需求,以為多多益善。其實,如何讓寶寶更好的吸收才是嬰兒輔食添加的關鍵。
目前,市場上的嬰兒米粉品牌眾多,口味豐富,而它們所含的營養元素也大同小異,不禁使得年輕的父母們無所適從。其實,嬰兒米粉作為寶寶接觸的第一口固體食物,如何讓寶寶更好的吸收米粉中的營養元素才是輔食添加的關鍵!
選輔食首選嬰兒米粉
研究證明:4個月以上的寶寶在剛開始添加輔食時,消化系統并沒有完全發育成熟,腸道非常柔軟,一旦輔食添加不當,就會加重寶寶的腎臟負擔。如果給寶寶添加的輔食數量過多、過雜,將會引起寶寶積食,嚴重影響寶寶的健康。因此,給寶寶添加輔食必須遵循“適口、適量、適應”這三項原則。具體來說,就是寶寶嬰兒輔食添加一定要遵循由少到多,由單一到多樣,由泥狀-糊狀-固體狀遞進的原則。專家建議不妨將嬰兒米粉作為寶寶的首選輔食,比如培康米粉就是很好的選擇。培康米粉采用進口益生元,無蔗糖,特別添加寶寶需要的營養物質。因為嬰兒米粉經過合理的搭配,營養非常均衡,可以在少量喂食的情況下,即滿足寶寶成長的營養需求。
另外,專家建議年輕的父母在給寶寶添加輔食之后,可以再喂食一些容易吸收的果泥、菜泥,適當在培康米粉中添寶寶營養肉酥、機能餅干等以獲取食物纖維,幫助寶寶的消化和腸胃蠕動,促進寶寶健康成長。以“精萃自然,均衡營養”為宗旨,培育生命成長的健康源泉。