很多寶媽自制輔食的材料清單上，以及輔食推薦書(shū)上，為什么總能看到“小米”的字樣?因?yàn)樾∶撞粌H營(yíng)養(yǎng)豐富，還易于吸收。用小米來(lái)滋養(yǎng)寶寶嬌嫩的腸胃，促進(jìn)寶寶身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的消化和吸收，避免出現(xiàn)腹瀉、便秘等小兒常見(jiàn)腸胃癥狀，再適合不過(guò)。青菜小米瘦肉粥、香蕉小米粥等輔食，烹飪過(guò)程簡(jiǎn)單，是很多媽媽們的“拿手好菜”。但是專(zhuān)家建議，在嬰兒開(kāi)始接受輔食的初期，還是應(yīng)該選擇專(zhuān)業(yè)研發(fā)的嬰兒米粉進(jìn)行喂養(yǎng)，讓寶寶更容易適應(yīng)，營(yíng)養(yǎng)更易吸收。

小米營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)寶寶智力發(fā)育

聰明的孩子是每一位家長(zhǎng)都想擁有的，那么家長(zhǎng)如何實(shí)現(xiàn)這個(gè)愿望呢?“飲食大關(guān)”是必須要攻克的。小米富含蛋白質(zhì)，其中維生素B1的含量位居所有糧食之首，所含的維生素B1和B2分別高于大米1.5倍和1倍。當(dāng)寶寶6個(gè)月左右可以添加輔食的時(shí)候，媽媽可以熬小米粥給寶寶喝，這樣可以促進(jìn)寶寶的智力發(fā)育。除了給孩子添加小米外，還要防止孩子只愛(ài)吃肉不愛(ài)吃青菜，這類(lèi)孩子的智力發(fā)育會(huì)受到影響。

要選擇營(yíng)養(yǎng)豐富、質(zhì)量安全的優(yōu)質(zhì)小米

小米的優(yōu)劣程度，決定了其含有營(yíng)養(yǎng)元素的高低。沁州黃小米受優(yōu)越的地理?xiàng)l件和人文環(huán)境影響，在各地小米當(dāng)中屬于佼佼者，因營(yíng)養(yǎng)元素含量高，而頗受家庭煮婦歡迎。谷之愛(ài)營(yíng)養(yǎng)小米米粉采用的也是沁州黃小米為原料，且含量達(dá)到70%，同時(shí)采用專(zhuān)利技術(shù)“沖乳工藝”，讓小米營(yíng)養(yǎng)更易于寶寶吸收。加上谷之愛(ài)采用360度全產(chǎn)業(yè)鏈生產(chǎn)銷(xiāo)售模式，從車(chē)間到餐桌，一路為嬰幼兒輔食安全保駕護(hù)航。如果是剛開(kāi)始接受輔食的孩子，或媽媽不太擅長(zhǎng)烹飪，可以購(gòu)買(mǎi)這樣的小米米粉，從營(yíng)養(yǎng)到安全，從易于寶寶適應(yīng)到減少烹飪麻煩，都是不錯(cuò)的選擇。

小米的營(yíng)養(yǎng)豐富、含量充足，可以有效的促進(jìn)寶寶健康發(fā)育，讓寶寶快樂(lè)成長(zhǎng)，還有益于腸道健康和消化吸收，預(yù)防季節(jié)更替帶來(lái)的小兒上火、便秘。《本草綱目》說(shuō)，小米“治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補(bǔ)虛損，開(kāi)腸胃。”綜上所述，媽媽們?cè)撝佬∶走m于喂養(yǎng)寶寶的奧秘了吧!

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